[Foruvie]

Когда нужно срочно успокоиться, советуют представить спокойную воду или сад. Но мне помогает иное: образ ледяной, недвижной и пронзительной синевы декабрьского неба, хрустально-голубой в зените и вымороженной, выбеленной к горизонту. Ни тени, ни облака, ни клочка ряби, только мили жгучего сапфирового мороза и выжигающий тревогу холод. Ни колебания в воздухе, кожу, кажется, до крови обдирает когтистый мороз, чудится в предснежном запахе едва ощутимый надлом, кажется, дыхание хрустит, прорываясь сквозь замершее пространство.
Я представляю, что гляжу вверх, в безжалостный небесный лёд. Покой.

@темы: Из жизни хрониста

Comments

[kaeri]

Иса

[Foruvie]

Экстренная медитация, чтобы успокоиться быстро и срочно)

[kaeri]

ну да, я поняла) просто у меня четкая ассоциация с руной Иса...

[Foruvie]

По-моему, вполне подходящая ассоциация. Кажется, она символизирует не только лёд, но и неподвижность и концентрацию.

[kaeri]

да, и спокойствие тоже. ясность.

[Foruvie]

Именно. Поэтому мне больше помогает это, а не более традиционная тема воды и зелени.

[kaeri]

а мне помогает успокоится снег, или визуализация падающих снежинок в морозном темном небе
( хмм, странно, что покой часто ассоциируется с чем-то холодным)

[Karolina Cienkowska]

Знакомая штука) такой отстраненный покой)

[Foruvie]

Любысток, думаю, это потому, что зима - время минимализма и тишины: две плоскости - небо и снег, белое и синее, холодные цвета. Ни шелеста травы, ни листьев. Всё сглаживается до самых простых форм, чётких горизонтов. Легко успокоиться.
Karolina Cienkowska, ага). Если вокруг аццкий аврал, очень помогает. Я, например, неуютно чувствую себя в центре внимания, но даже в таких ситуациях представить эту картинку - и становится лучше.

[serpentown4212]

Foruvie очень красиво написано!)

[Foruvie]

serpentown4212, спасибо) и действенно!